giai-phap-nao-cho-phu-nu-tien-man-kinh1

Giải pháp nào cho phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh

19 Oct 2017 Hiểu bệnh

“Sinh – lão – bệnh – tử” là bốn giai đoạn tất yếu của một đời người nói chung. Thế nhưng, riêng với phụ nữ, trong suốt cuộc đời mình để đi hết 4 giai đoạn này, họ còn phải trải qua 6 dấu mốc quan trọng đánh dấu sự trưởng thành và lấy đi tuổi xuân cũng như sức khỏe của họ. Một trong số đó là giai đoạn Tiền mãn kinh – giai đoạn khủng hoảng của mọi chị em.

Tiền mãn kinh là gì?

Tiền mãn kinh có thể hiểu đơn giản là giai đoạn giao thoa, trước khi người phụ nữ dứt hẳn kinh nguyệt. Giai đoạn này thường xảy ra ở phụ nữ khi bước vào tuổi xế chiều (từ khoảng ngoài 45 tuổi trở ra). Hoặc cũng có thể đến sớm hơn nếu trước đó chị em có can thiệp cắt bỏ buồng trứng.

giai-phap-nao-cho-phu-nu-tien-man-kinh1

Tiền mãn kinh là giai đoạn khủng hoảng với đa số chị em hiện nay (ảnh minh họa)

Tiền mãn kinh là hiện tượng sinh lý tự nhiên ở phụ nữ. Nó không quá nguy hiểm nhưng lại gây ra rất nhiều phiền toái cho chị em. Bởi khi bước vào thời kỳ này, cơ chế hoạt động nội tiết của chị em bắt đầu có sự xáo trộn và suy giảm mạnh. Nội tiết tố Estrogen – chìa khóa của sức khỏe và sắc đẹp nữ giới không còn được duy trì ổn định khiến cho chị em gặp rất nhiều vấn đề tồi tệ cả về tinh thần, thể chất lẫn sắc vóc bên ngoài. Điển hình là hiện tượng bốc hỏa, đổ mồ hôi, mất ngủ, chóng mặt, nhức đầu, hồi hộp, lo âu. Đi kèm với đó là sự “xuống sắc” trần trọng với các biểu hiện: da khô sạm, giảm đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang, đồi mồi, vết chân chim vùng đuôi mắt… khiến chị em mất đi vẻ đẹp tự tin vốn có.

Không những thế, nhiều nghiên cứu còn cho thấy, sự suy giảm nội tiết tố thời kỳ tiền mãn kinh còn là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến hiện tượng suy giảm ham muốn ở nữ giới và một số bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp, rối loạn tim mạch…

Làm gì để hạn chế những ảnh hưởng xấu của tiền mãn kinh?

Là một giai đoạn tất yếu không thể thay đổi nhưng chị em có thể chủ động trong việc đón nhận và làm giảm tác động xấu của tiền mãn kinh đối với sức khỏe bản thân bằng những biện pháp đơn giản mà hiệu quả.

Lời khuyên của các chuyên gia: để giai đoạn tiền mãn trôi qua một cách nhanh chóng và nhẹ nhàng nhất, chị em nên chuẩn bị từ lúc còn trẻ bằng một chế độ ăn uống, vận động hợp lý và duy trì một lối sống lành mạnh…

giai-phap-nao-cho-phu-nu-tien-man-kinh2

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp vận động phù hợp sẽ giúp chị em hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực của giai đoạn tiền mãn kinh

Khi đã bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, chị em nên giữ được thái độ lạc quan để giúp cho tinh thần tốt, tư duy nhẹ nhàng, tránh những lo âu phiền muộn, xây dựng một kế hoạch làm việc thật khoa học và một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân đối các nhóm chất. Đặc biệt là nên bổ sung các thực phẩm giàu estrogen tự nhiên hoặc hỗ trợ tổng hợp và tăng cường nội tiết tố estrogen từ các loại thảo dược như Đông trùng hạ thảo.

Đông trùng hạ thảo là gì – Tác dụng như thế nào?

Đông trùng hạ thảo là “thượng dược” thiên nhiên chứa nhiều đặc tính quý và bổ dưỡng. Trong thành phần của đông trùng hạ thảo có chứa tới 17 loại acid amin thiết yếu cho cơ thể. Trong đó phải kể đến hai hoạt chất hàm lượng cao là cordycepin và adenosine có tác dụng tích cực trong việc chống lại sự lão hóa của các tế bào, giúp cân bằng và ổn định nội tiết tố estrogen,giảm các triệu chứng khó chịu của thời kỳ tiền mãn kinh, mang lại cho chị em một cơ thể khỏe đẹp toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.

giai-phap-nao-cho-phu-nu-tien-man-kinh3

Bổ sung thực phẩm chức năng giúp tăng cường nội tiết tố cũng là một lựa chọn hữu ích của chị em

Nhiều nghiên cứu Đông và Tây y của các chuyên gia trên thế giới đều thống nhất quan điểm về tác dụng toàn diện của đông trùng hạ thảo trong việc hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể và khắc phục các triệu chứng tiền mãn kinh ở nữ giới với các tác dụng nổi bật như:

– Tăng cường tác dụng lưu thông máu trong cơ thể

– Tăng cường tác dụng an thần, trấn tĩnh thần kinh

– Tăng cường việc điều tiết nồng độ đường trong máu

– Xúc tiến tác dụng của các nội tiết tố trong cơ thể

– Giữ ổn định nhịp đập của tim

– Tăng cường tác dụng của nội tiết tố tuyến thượng thận và làm trương nở các nhánh khí quản.

Dùng đông trùng hạ thảo như thế nào?

Nhờ những công dụng tuyệt vời mà đông trùng hạ thảo có thể mang lại cho sức khỏe con người, loại thảo dược thiên nhiên này đã trở thành loại dược phẩm đắt giá và nổi tiếng trên toàn thế giới.

Cũng chính từ đó, Đông trùng hạ thảo được ứng dụng nhiều trong cuộc sống dưới nhiều dạng bào chế khác nhau, mà trong đó thuận tiện và dễ sử dụng nhất là chiết xuất đông trùng hạ thảo dạng nước.

Chị em có thể sử dụng đông trùng hạ thảo dạng nước để pha trà hoặc hầm canh giúp bồi bổ sức khỏe, hạn chế nguy cơ lão hóa, làm cho da thêm hồng hào, tươi trẻ, tràn đầy sinh lực. Bên cạnh đó, sử dụng tinh chất đông trùng hạ thảo thường xuyên còn giúp cải thiện tình trạng khô hạn, tăng ham muốn ở phụ nữ và phòng chống bệnh xơ vữa động mạch, bệnh mỡ trong máu, giảm cholesterol trong máu, tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Sử dụng đông trùng hạ thảo đúng cách là bài thuốc quý giá giúp cho phụ nữ luôn khỏe đẹp và tự tin.

Mua đông trùng hạ thảo ở đâu

Đông trùng hạ thảo chỉ mang lại hiệu quả bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ chữa bệnh cao nhất khi nó là sản phẩm thật và chất lượng. Vì vậy việc tìm và chọn địa chỉ bán đông trùng hạ thảo chất lượng và uy tín là hết sức quan trọng. Ở Việt Nam, Hệ thống showroom VHP Ginseng 27D – Lý Thái Tổ – Hoàn Kiếm – Hà Nội (trực thuộc VHP Group) là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm đông trùng hạ thảo chất lượng đã được kiểm duyệt từ Bộ Y Tế. Bạn có thể yên tâm tìm mua đông trùng hạ thảo các loại tại đây: đông trùng hạ thảo nguyên con, đông trùng hạ thảo dạng nước, đông trùng hạ thảo dạng viên,…

Thông tin tham khảo:

  • Tinh chất Ðông Trùng Hạ Thảo Daedong là sự kết hợp hoàn hảo của Đông Trùng Hạ Thảo và Thảo dược thiên nhiên
  • Ðông Trùng Hạ Thảo Daedong 100% sản xuất tại Hàn Quốc dưới sự giám sát và quản lý chất lượng bằng công nghệ kỹ thuật cao, đảm bảo mức độ an toàn và đáng tin cậy
  • Ðông Trùng Hạ Thảo Daedong với thành phần ôn hòa, thích hợp cho cả già trẻ nam nữ, dùng để bảo vệ sức khỏe, bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng, tư âm bổ thận, tiêu đờm bổ phổi. Ðặc biệt tốt cho người dị ứng hô hấp, mới khỏi bệnh, làm việc quá sức, thiếu ngủ, stress

Mọi thông tin hay thắc mắc bạn có thể liên hệ qua : + Hotline: 0243 373 8899 hoặc tới trực tiếp showroom VHP Ginseng số 27D – Lý Thái Tổ – Hoàn Kiếm – Hà Nội để tham quan và nhận được những tư vấn tận tình, chi tiết nhất.

 

 

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Search

+