10 bí mật ẩn chứa trong 1 củ tỏi

26 Oct 2017 Hiểu bệnh

Tỏi – loại củ gia vị quen thuộc có thể tìm thấy ở bất kì đâu trong đời sống Việt. Ấy thế nhưng ít ai biết, chỉ với 1 củ tỏi nhỏ bé lại có thể đem đến 10 tác dụng kì diệu cho sức khỏe con người.

Trong phạm vi bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu tới quý độc giả 10 lợi ích tuyệt mà cơ thể bạn có được nếu sử dụng tỏi thường xuyên.

Tỏi được ví như loại kháng sinh tự nhiên, mang lại rất nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe con người

Làm đẹp tóc

1 trong 10 lợi ích tuyệt vời của tỏi được biết đến rộng rãi là công dụng làm đẹp tóc. Nếu bạn đang gặp vấn đề với một “góc con người” của mình hay tóc bạn đang bị khô, xơ, gãy rụng và ngày càng thưa thớt. Bạn muốn cải thiện điều này và lấy lại vẻ dày mượt, óng ả của mái tóc thì tỏi là một gợi ý không tồi.

Hợp chất allicin được tìm thấy trong tỏi chính là “thần dược” cho mái tóc của bạn. Bởi hợp chất này đã được nghiên cứu và chứng minh là có khả năng ngăn ngừa rụng tóc và giúp tóc tăng trưởng tốt hơn bằng cách kéo dài phần gốc của nó.

Điều trị viêm xoang

Có phải bạn vẫn nghe nói “tỏi là một loại kháng sinh tự nhiên”? Không còn gì phải bàn cãi bởi điều này đã được minh chứng bằng thực tế. Và chắc chắn rồi, khả năng kháng viêm của tỏi có thể giúp chúng ta trị được rất nhiều bệnh có nguồn gốc từ vi khuẩn mà viêm xoang là một trong số đó.

Tinh dầu từ tỏi giàu glucogen và aliin, fitonxit có công dụng diệt khuẩn, sát trùng, chống viêm nhiễm. Nhờ đó, nó có thể giúp bạn giảm viêm trong các hốc xoang, đồng thời triệt tiêu các triệu chứng khó chịu do viêm xoang gây ra, điểm hình kà đau đầu liên tục.

Ngoài ra, tỏi còn chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, C, D, PP,hiđrát cacbon, polisaccarit, inulin, fitoxterin và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể như: iốt, canxi, phốt pho, magiê, các nguyên tố vi lượng.

Rất nhiều bài thuốc kháng khuẩn, tiêu viêm hiệu quả có thành phần chính là củ tỏi

 

Điều trị bệnh vẩy nến

Với đặc tính chống viêm mạnh mẽ lại không gây tác dụng phụ nghiêm trọng, tỏi cũng một giải pháp tình thế tuyệt vời mà bạn có thể lựa chọn để làm giảm nhanh cảm giác ngứa ngáy khó chịu tại các vết loét do bệnh vẩy nến gây ra.

Hỗ trợ giảm cân

Đứng thứ 4 trong danh sách 10 lợi ích tuyệt vời của tỏi là công dụng hỗ trợ thon dáng. Một thân hình hoàn hảo cũng có thể trở lại với bạn nếu biết sử dụng tỏi đúng cách. Nghe có vẻ khó tin nhưng lại hoàn toàn có thực. Tác dụng giảm cân của tỏi có liên quan mật thiết tới các emzyme tựu nhiên có trong thành phần của nó. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh được một số enzyme có trong tỏi có thể làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của chúng ta và giúp giảm cân.

Điều trị nấm chân

Có thể coi điều này là hiển nhiên. Bởi tình trạng nấm ở chân cũng có nguồn gốc từ các loại vi khuẩn, vi nấm. Và tỏi là loại “kháng sinh” đặc biệt, có khả năng kháng khuẩn và chống nấm cực tốt. Do đó, ăn tỏi thường xuyên là cách làm đơn giản mà hữu hiệu để loại bỏ nấm chân tự nhiên nhất.

 Điều trị vết loét lạnh

Khái niệm “vết loét lạnh” có vẻ xa lạ nhưng thực tế chúng lại “viếng thăm” chúng ta khá thường xuyên. Đó có thể là những vết loét xung quang niêm mạc miệng, mũi, họng được gây ra bởi sự tấn công của virut.

Khả năng kháng khuẩn và kháng viêm tự nhiên của tỏi có thể giúp bạn loại bỏ các ổ vi khuẩn tại vết loét, làm giảm các triệu chứng khó chịu và làm lành nhanh vết loét.

Giảm mụn trứng cá

Ngoài khả năng kích thích trao đổi chất, các emzyme đặc biệt trong tỏi còn có thể giúp bạn thiết lập lại sự cân bằng hoocmon trong cơ thể, điều trị tình trạng mụn chứng cá từ bên trong. Đồng thời, việc sử dụng tinh chất tỏi để thoa lên bề mặt mụn cũng có thể giúp loại bỏ nhữngvi khuẩn khu trú quanh vết mụn, giảm tình trạng sưng viêm do mụn và làm xẹp cồi mụn.

Ngoài tỏi tươi, các sản phẩm tinh chiết từ tỏi cũng được sử dụng khá phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày

Giảm viêm họng

Tình trạng viêm họng là đặc trung của bệnh cúm do vi rút gây ra. Viêm họng khiến bạn luôn cảm thấy đau rát. Để làm dịu và tiến tới lợi bỏ những cảm giac skhó chịu do viêm họng,  bạn có thể trộn tỏi với nghệ và ngậm hỗn hợp này thường xuyên.

Cải thiện miễn dịch

Tỏi có chứa một lượng vitamin C khá lớn. Việc ăn tỏi thường xuyên là cách đơn giản để bổ sung vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch ccủa cơ thể.

Giảm huyết áp

Tỏi rất giàu chất chống ô xy hóa và allicin, cả hai đều có khả năng làm giảm lưu lượng máu chảy vào động mạch, do đó làm giảm huyết áp cao. Cũng nhờ điều trị huyết áp cao nên tỏi có thể làm giảm bệnh tim và các tình trạng nghiêm trọng như đột quỵ.

 

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Search

+